自從秋季白露開始發現清晨路邊花草葉子上的露珠了沒?白露，即白色的露珠。根據陰陽五行規律來說，秋季在五行中屬金，其色白，所以白主要是指秋季;露則是指是“陰氣漸重，露凝而白”，是指秋季此時陰氣在漸漸加重，早晨在路旁的樹葉上可以看到露珠……
自從秋季白露開始發現清晨路邊花草葉子上的露珠了沒?白露，即白色的露珠。根據陰陽五行規律來說，秋季在五行中屬金，其色白，所以白主要是指秋季;露則是指是“陰氣漸重，露凝而白”，是指秋季此時陰氣在漸漸加重，早晨在路旁的樹葉上可以看到露珠。
白露後氣候乾燥，小編提醒，在白露節氣中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發生。特別是對於那些因體質過敏而引發的上述疾病，在飲食調節上更要慎重。
秋天到，鼻炎鬧!
有諺語是這樣的：“過了白露節，夜寒日裡熱。”白露是個典型的秋天節氣，是天氣由暖轉涼的象徵，白露後氣溫日趨下降，晝夜溫差逐漸增大，夜間寒氣日漸加重，鼻炎也到了高發時期，尤其是一早一晚。
艾灸可以調理鼻炎。
艾灸取穴：印堂、肺俞、合谷、神闕
艾灸方法：可用艾條懸灸或艾灸儀灸。用艾條懸灸每穴施灸10-20分鐘，用艾灸儀灸每穴施灸30-50分鐘。（請在專業老師的指導下施炙以免燙傷）
白露天轉涼，謹防哮喘復發!
白露節氣已是真正的涼爽季節的開始。很多人在調養身體時一味地強調貼秋膘，而忽略了季節性的易發病。白露節氣中要避免呼吸道疾病的發生，特別是過敏體質的灸友。這是白露後早晚溫差拉大，一不留意極容易患上感冒，對支氣管炎、哮喘、消化性潰瘍等慢性病患者，也容易誘發或加重病情。
艾灸調理哮喘取穴：風門，天突，膻中，巨闕，肺俞，尺澤，中府，神闕，關元，膈俞，定喘。
各位可以每天選3-5個穴位施灸，但每次施灸選穴的時候，必須艾灸神闕或關元，因為這兩個穴位可以提升人體元氣。多穴位同時艾灸最好用艾灸儀，可以節約時間。
無論是哮喘，還是過敏性哮喘，還是成人哮喘，包括兒童哮喘，我們用艾灸治療哮喘的方法都是一樣的，但如果是孩子哮喘的話，取穴不用如此複雜，可以只艾灸：大椎，肺俞，身柱，膻中，天突，中府，神闕。根據孩子的年齡特點，循序漸進地艾灸，由10分鐘開始，循序漸進增加時間。
肺俞穴功不可沒!
我們都知道，肺主皮毛，“皮毛”為一身之表，包括汗腺、面板與毛髮等組織，有分泌汗液、潤澤面板、調節呼吸和抵禦外邪之功能，是人體抵抗外邪的屏障。
肺主皮毛，在治療鼻炎和感冒的時候，肺俞穴起著很重要的作用。曾看到一篇文章說：用艾灸治療鼻炎，灸後鼻腔內白細胞明顯降低，肺俞對免疫球蛋白有雙向調節的作用，可以很快改善機體的免疫力。
所以，我們在用艾灸調理鼻炎和感冒的時候，一般都會加上肺俞穴。
鼻炎為何反覆發作?
1、炎症難以治癒
由於細菌一進入鼻竇內，就極易存留繁殖。加上鼻竇口小，鼻腔黏膜與鼻竇黏膜口處黏膜腫脹，使鼻竇口阻塞，出於鼻竇的生理特點，致使藥物難進入其中，炎症也難以消除。
2、長期服藥，出現耐藥性
目前，針對鼻炎的治療基本都是快速緩解症狀，使用一些普通的鼻炎藥物，暫時地改變鼻腔通氣狀況，但無法消除炎症。患者一旦停用，就會再次發作。而一次又一次滴用藥、停藥、換藥，患者耐藥性的可能就會增加，最後導致一般藥物根本無法起作用，使得鼻炎越來越難治。
3、患者抵抗力差
無論何種疾病，如果患者本身的抵抗力、免疫力低下，即使康復後，略受風寒或外源因素的誘發就會再次發作，尤其是鼻炎刺激因素多、極易復發的疾病。
4、外因的不斷刺激
現在，空氣汙染不斷加劇，化學過敏源也在不斷增多，加上其他因素，導致感冒患者多發且遷延難愈，從而使鼻炎的發病率逐年上升，愈發難治。
5、伴隨其他鼻病
若患者鼻炎伴有鼻中隔偏曲時，鼻腔通氣、引流差，會影響鼻炎的治療;若同時伴有鼻竇炎、鼻息肉等疾病，這些疾病本身就是造成慢性鼻炎的致病原因。
緩解症狀不妨試試艾灸、穴位按壓
使用艾灸緩解鼻炎，首先要灸鼻子正上方、兩眉之間的“印堂穴”。先將薑片切成硬幣大小，再用針在上面扎幾個小孔，將其貼在印堂穴上。這樣就可以在薑片上方進行“隔姜灸”了。每天一次，每次用5到7根艾條，堅持下來可以緩解鼻塞症狀。
其次是用大拇指揉按迎香穴。中醫認為“不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻”，所以鼻翼兩旁的迎香穴是治療過敏性鼻炎的重要穴位。按摩時要用大拇指，在1分鐘內揉按100次。
