把跑步養成一個習慣用了2年，也有人問過我為什麼選擇鍛鍊這條路，其實就一個道理：自律！我很羨慕那些四五十歲還穿著非常時尚的人，無法接受四五十肚肥腰圓的樣子，也不希望自己的人生變得更加油膩，所以跑步成了一種習慣。
凡是想要能成事，最好的證明不是給別人看，而是先管理好自己，讓自己感受到沒有什麼的不可能的，那才是真正的開始。自律和堅持，執行力，永遠是人生成功的三大要素。
【行情回顧】
昨日大餅基本維持震盪的走勢，晚間大餅下探失敗，隨後企穩回升來到8900一線，雖然短期大餅有止跌的跡象，但是君羨還是不看好多頭，整體大餅反彈並不強勢，也沒有完全收回昨日的跌幅，市場對多頭是缺乏信心的，多頭趨勢比較難延續。
BTC技術分析
從小週期走勢上來看，4小時圖上K線低點在不斷上移，下方MACD形成金叉，綠色量能也即將轉換成紅色動能的趨勢，在結合KDJ目前已經金叉放量的形態來看，4小時圖走勢上還有上衝的空間，那麼結合日線圖來看，咱們依舊可以把上衝的目前點位放在9100下方去參考，下方日內的支撐從目前走勢上來看，分別在下方8800-8750，所以綜合日內的走勢上來看，君羨建議日內保持8650-9050的區間去進行操作.
操作建議：
1.9000-9050區域做空，止盈8850-8750，止損9150；
2.8650-8700區域做多，止盈8850-9000，止損8550；
ETH：
ETH目前走勢在203附近執行,4小時級別走勢在30日均線下方執行，布林帶向開口，走勢依附布林帶下軌執行，RSI指標向上，MACD快慢線死叉，綜合來看，向下走勢，破位看向30日均線在211形成的阻力，上方207附近，下方200附近，區間操作！
ETH操作建議：
行情突破206—207附近時，做空單進場，目標204—205附近，止損帶2個點
行情跌落200—201附近時，做多單進場，目標202—203附近，止損帶2個點
EOS：
柚子目前上方壓力位2.6附近，下方支撐位2.4附近。12小時級別當前行情進行下跌趨勢。空頭力量逐漸加大，短線建議可以等2.6附近輕倉倉位進行空單入場。
EOS操作建議；2.6做空，止損0.1個點，止盈2.4
